Hice esta receta y en cuanto se acabaron tuve que hacer el doble. Tan buenas salieron. Con la avena y el aceite de girasol son de lo más “sano” -dentro de lo que cabe- que se puede conseguir en galletas…

Galletas de avena con aceite de girasol
/ingredientes/
[30 galletas aproximadamente]
125 gramos de azúcar • 125 cc de aceite de girasol • 1 huevo • 175 gramos de harina • ralladura de 1/2 limón • 2 cucharaditas de levadura • 1 pizca de sal • copos de avena sin azúcar/receta/
- Mezclar el azúcar con el aceite y batir hasta que esté suave. Añadir el huevo y seguir batiendo hasta formar una crema espesa. Incorporar la ralladura y la harina mezclada con la sal y la levadura. Mezclar bien hasta obtener una masa suave.
- Con una cucharita ir cogiendo porciones de masa y hacer unas bolitas. Pasar cada bolita por los copos de avena y a la vez aplastarla para formar un disco de 1/2 cm o menos de espesor con la avena incrustada.
- Colocar los discos sobre una placa cubierta con papel para horno dejando algo de separación entre ellos y hornear a 180º 12-15 minutos hasta que tomen un color dorado.
- Dejar enfriar y guardar en una lata.
/notas/
La ralladura puede ser de naranja también.
©Texto y fotos: M. Ángeles Torres Secocina
Galletas integrales de avellana
Galletas de chocolate y coco. Los niños cocinan
Galletas “sanas” (si es posible). Galletas integrales de naranja y aceite de oliva.





Comentarios:
11 08 2008
21:36
En casa se cocinaran pronto estas preciosas galletas. Gracias por compartir la receta.
12 08 2008
12:31
Gracias a ti, lacuinavermella. Saludos!
12 08 2008
13:29
Oooh, qué ricas. Soy una fanática de las galletas, pero es que las que incluyen avena me encantan (y la conciencia se queda más callada si se acaban demasiado pronto
).
Además me gusta que hayas usado aceite, yo intento sustituir la mantequilla por aceites vegetales pero en el caso de las galletas no todas las recetas salen bien; a ver si puedo probar estas cuando vuelva a casa
Saludos!
14 08 2008
19:14
Hola Akane. Ya me imaginaba que a ti te iban a gustar estas galletas! Tengo en proyecto unas con harina de avena que tienen una pinta muy buena. Ahora no puedo conseguir esa harina, pero en cuanto pueda las haré.
A mi también me gusta sustituir la mantequilla que traen muchas recetas por aceite y en general se puede salvo que el sabor a mantequilla sea fundamental para el gusto final.
Si hace falta una masa consistente, a veces es mejor poner un poco menos de aceite y dejar un rato la masa en la nevera antes de hacer las galletas.
Saludos!
03 11 2008
14:06
Ya las he hecho,………..buenisssimas!!!
hasta les hice una foto,
Gracias por tus ideas.
28 09 2010
19:45
Excelentes galletas, un comentario yo tambien las hago saladas con queso rallado, a mis niñas les encantan. Gracias muy linda tu pagina, cariños desde un rinconcito del Uruguay.
12 10 2010
16:02
Hola:
Esta mañana nos pusimos a hacerlas mi hijo (4 años) y yo aprovechando la fiesta y el mal tiempo. Una vez que le cogí el truquillo porque la masa es realmente pegajosa, se lo pasó pipa pasándolas por la avena y aplastándolas.
¿El resultado? De tamaño y forma irregular, evidentemente, pero por lo demás estupendas, crujientes por fuera, tiernas por dentro. A los chicos de la casa les encantaron. A mi me resultan un poco dulces, pero porque me empalago fácilmente, así que la próxima vez pondré un poco menos de azúcar a ver si le doy con la medida para que nos parezcan perfectas a los tres.
Muchas gracias, pero que muchas, muchas
14 11 2010
12:49
Hola,
Tienen una pinta genial.
Por cierto, ¿qué tipo de levadura se utiliza? ¿levadura química, tipo Maicena?
Gracias
15 11 2010
1:56
Hola,
Perdón, escribí Maicena por error.
Lo que quería preguntar es si la levadura es química (baking powder, tipo marca Royal) o si es levadura de panadería.
Gracias.
30 11 2010
8:52
Hola María, es levadura química, baking powder, efectivamente. La que en España se suele encontrar de la marca Royal.
Saludos
25 07 2011
18:42
Acabo de hacer la receta y han salido riquísisisimas!!!!
Gracias por compartir la receta.
Seguiré tu blog.
09 08 2011
12:41
Gracias a ti, Davinia!
31 08 2011
10:42
LLevo 3 años aproximadamente haciendo estas galletas, siempre son un éxito, aunque eso si, no me ciño a la receta, la utilizo como base, luego a partir de ésta…. imaginación.
06 09 2011
8:52
Genial, Ana, veo que eres de las mías, jaja. Ya nos contarás!!